Jak wykonać masaż na powiększenie penisa: najlepsze techniki i efekt

Różnorodność technik powiększania penisa pozwala mężczyźnie na wybór. pozytywnyefekty masażu są sprawdzonebadania z kompetentnych źródeł.

Kemmer Aaron w książce „Ćwiczenia na powiększanie penisa" podaje wyniki eksperymentu: 1000 odbiorców regularnie trenujących zwiększyło swój rozmiar o 2-4 cm w ciągu 3 miesięcy.

Gerry Griffin w swojej monografii Penis Enlargement Techniques wskazuje na analizę naukowca Briana Richardsa, który w 1975 roku osiągnął podobne wyniki badań. Powiększanie penisa jest niemożliwe – mit, który rozwiał nasz materiał.

Jak powiększyć penisa masażem

Mięśnie ciała ulegają przekształceniu pod wpływem czynników zewnętrznych. Penis nie jest wyjątkiem. Struktura narządu świadczy o skuteczności masażu „od wewnątrz".

Penis składa się z dwóch mięśni: bulwiasto-gąbczaste i ischiocavernos. Wewnątrz znajdują się jamiste jamy. Przy podnieceniu seksualnym ciała jamiste wypełniają się krwią, a penis powiększa się i staje się twardy.

Masażwpływa na objętość ubytków. Rozszerza je, robiąc miejsce na nową krew. Stymuluje napływ komórek do tkanki, do wnętrza fallusa. Skóra staje się elastyczna, rozciągnięta. Penis staje się dłuższy i grubszy.

Wydajność metody

Codzienna egzekucjaćwiczenia mają pozytywny wpływ na intymną sferę życia mężczyzny. Nawet jeśli dasz mu 5 minut.

• Poprawia krążenie krwi w organizmie.
• Erekcja staje się jędrniejsza i lepsza.
• Eliminuje przedwczesny wytrysk.
• Mężczyzna staje się bardziej wytrwały w seksie.
• Potencja wzrasta.
• Istnieje kontrola nad erekcją.

Czy można powiększyć penisa masażem?

Regularny masaż zwiększy rozmiar fallusaod 5 do 7 cm długości i 2-3 cm objętości.

Dla tegoMasaż powiększający penisa wykonywany jest codziennie, długi czas.Pierwsze zmiany obserwuje się co najmniej miesiąc później.

Penis większości praktykujących rośnie w tempie3 cm po 3 miesiącach regularnego treningu. Wartości są indywidualne −1, 5 do 5 cm. Wykonywanie masażu przez ponad 1 godzinę dziennie poprawia efekt końcowy.

Etap przygotowawczy

Masowany obszar jest wstępnie ugniatany. W przeciwnym razie istnieje ryzykozranić penisa.

Pierwszy etap to relaks. Ciało musi być otwarte. Na początek przeprowadzają zabiegi wodne - weź ciepły prysznic. Wykonaj lekkie głaskanie penisa, jąder, pachwiny. Tkanki stają się bardziej miękkie, a krew wnika intensywniej. Następnie rozgrzej ręce.

Ręcznik zwilża się ciepłą wodą i owija wokół penisa. To zwiększa przepływ krwi. Masaż rozpoczyna się po dwóch minutach.

Całość dopełnia rozgrzewka.

Rodzaje treningów:

1. Relaks

   Smarujemy narząd lubrykantem i wykonujemy ruchy głaskania kciukami po bocznych powierzchniach. Kierunek: od podstawy do głowy. Czas zabiegu: do trzech minut.

2. Tarcie

   Ściskamy fallusa dwiema dłońmi i toczymy z boku na bok. Skupiamy się na własnych uczuciach.

3. drżący

   Wykonujemy lekkie huśtawki na boki. Ćwiczenia doskonale nadają się do łagodzenia stresu.

Główne typy i techniki

Wykonując zabieg, uważnie słuchaj reakcji organizmu na manipulację.Jeśli odczuwasz ból, rozważ ponownie ustalony kurs.

Technika Jelqing

Jelqing to technika zwiększająca przepływ krwi do fallusa. To stymuluje wzrost tkanek.Efekt uzyskuje się w ciągu 2-3 miesięcy.

Równoczesne środki nakładają specjalne kremy i maści. Dodatkowo rozgrzewają ciało.

Aby osiągnąć wymierne rezultaty, technikę wykonuje się codziennie.

Istnieją trzy rodzaje jelqingu:

• Mokry

  Przed rozpoczęciem ugniatamy genitalia. Masaż na wzrost penisa wykonywany jest pod bieżącą gorącą wodą,za pomocą myjki lub ręcznika. Owijamy narząd i przystępujemy do rozciągania penisa.



• Na mokro ze smarowaniem

  Lek intymnynakładany na penisa delikatnymi ruchami. Łączymy indeks i kciuk za pomocą pierścienia, chwytamy podstawę. Przesuwamy się na całej długości penisa bez ściskania go. Regularnie zwiększamy ilość ruchów (od pierwszego dnia do 200 razy).

  Erekcja jest kontrolowana.Nie przekracza jednej trzeciej całego stanu. Wzrastając czekają na powrót do poprzedniego stanu.Wykonaj 100 powtórzeń w 90 sekund.



• Suchy

  Pozycja palców to pierścień, ale obwód wykonuje się pięcioma palcami. Treningi na sucho są rano. W tym czasie w organizmie wzrasta poziom testosteronu. Kierujemy ruchy od podstawy do głowy.

Technika tao

Działamy na głowę penisa. Ściskamy członek pierścieniem połączonych palców wskazującego i kciuka. Ruch odbywa się w wolnym tempie. Celem jest skierowanie krwi do głowy, gdzie trzymamy rękę przez 10 sekund.

• Technika Uli

  Ćwiczenie zwiększa grubość. Łapiemy penisa i ściskamy przez 40 sekund. Powtarzamy 5 razy. Występujemy w stanie wzbudzonym.

• podwójny uli

  Jedną rękę kładziemy u podstawy, drugą wokół głowy. Wykonujemy jednoczesne wyciskanie i wypinanie przez 50 sekund.

• Odwrócony Uli-Jelqing

  Jedną ręką chwytamy penisa za podstawę, drugą - wokół głowy. Pociągnij do podstawy. Doprowadzamy fallusa do stanu wyprostowanego. Wykonujemy 30 powtórzeń.

Technika 4

Masażwykonywane w pozycji stojącej i siedzącej. Zrelaksować się. Chwyć głowę dłonią i mocno ściśnij. Penis jest cofany, aż pojawi się dyskomfort. Po 60 sekundach pociągnij dalej. Poczekaj kolejne 4 minuty. Następnie wykonaj 30 okrężnych ruchów dłonią wokół penisa. Następnie powtórz ćwiczenie w czterech kierunkach z przerwami namasaż. Zabieg kończy się przytrzymaniem penisa w pozycji wyprostowanej przez 60 sekund i wykonaniem 10 uciśnięć.Pierwsze efekty odczuwalne już po 2 tygodniach.

Prawidłowe wykonanie jest bezbolesne! Nie uszczypnij nerwu w głowę.

Technika 5

Członek w zrelaksowanym stanie. Chwyć penisa wokół tułowia wraz z głową. Następnie odciągnij, aż poczujesz rozciągnięcie. Przytrzymaj przez 30-60 sekund. Powtórz po przerwie - 10 minut.

Technika 6

Najpierw wykonujemy ćwiczenie oddechowe. Bierzemy głęboki oddech przez nos, przez kilka sekund trzymamy powietrze w gardle, a następnie przełykamy, opuszczając brzuch.

Przenieś go mentalnie do penisa. Kładziemy palec wskazujący, środkowy i serdeczny w punkcie Wu-Yun (między moszną a odbytem). Wzmacnia członka, krąży energię. Oddychanie zostaje przywrócone. Drugą ręką pociągnij penisa tam i z powrotem 36 razy. Wprowadzamy penisa w stan erekcji głaszcząc po głowie. Chwytamy podstawę, przesuwamy rękę do przodu, ciągniemy w prawo, obracamy 46 razy. To samo robimy po lewej stronie.

Wraz z masażem stosuje się krem, maść lub żel na powiększenie penisa.

Bezpieczeństwo

Przestrzeganie zasad wykonywania masażu uchroni przed nieprzyjemnymi konsekwencjami.Każdy rodzaj i technika ma swoje własne zalecenia..

Główne zasady:

• Rozgrzej się, aby uniknąć kontuzji.
• Ćwiczeń nie wykonuje się w stanie pełnej erekcji.
• Postępuj zgodnie z techniką ćwiczeń.
• W przypadku wystąpienia reakcji alergicznych, bólu lub swędzenia wykonanie zostaje wstrzymane.
• Nie zwiększaj gwałtownie obciążenia.
• Ruchy wykonywane są płynnie.

Wniosek

Powiększanie penisa masażemto możliwe, pod warunkiem, że robisz to regularnie, postępuj zgodnie z instrukcjami i masz pozytywne nastawienie.

Masażprzywraca męską energię seksualną. Oprócz rzeczywistego wzrostu rozmiaru, metodapoprawia jakość życia intymnego.